エールメッセージ

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地獄のような苦しみ、それは必ず勝利できる試練ー「自分の十字架を背負って私に従いなさい」マタイ16章21節 クリスチャンの私から

台風が来る度に、私は悶え苦しむ。どんな治療も効かない自律神経失調症だ。天候や気圧、湿度の微妙な変化にさえ、私の体は敏感に反応する。だから、台風が発生して通り過ぎるまでの間、突発的に、起き上がれないほどの倦怠感や息苦しさが襲ってくる。それは...
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私は薬にも病院にも感謝している ‐ うつ病の克服を助けてくれた人、モノ、場所

精神科の薬に抵抗がある人は少なくないと思う。抗精神薬に限らず、安定剤や入眠導入剤、睡眠薬なども含めて、敬遠する人が多い。「癖になって辞められなくなってしまうのではないか」「体に悪いのではないか」「薬なんかに頼っていいのか」など、心をかすめ...
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うつ病が治るために絶対必要なこと

体と心がもうムリだ、これ以上頑張れないと悲鳴をあげているのに耳を貸さなかった結果がうつ病だ体と心がもう一度いうことをきくようにするにはそいつらの最初のつぶやきにしっかりと耳を傾けてやるほかないご主人様はぼくらの訴えを二度と無視しないとそい...
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うつ病は治るのか – 10年病んだ私の答え(動画版)

これは私自身がついこの間まで、藁にも縋る思いで検索し、探し求めていた問いです。診断から10年めの今、私なりの答えを出してみました。先が見えず、苦しみに打ちひしがれている方々の助けに、少しでもなれたら幸いです。
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今日の一言エール

台風うつにより著者ダウン。しばらくお休みします。復活したらまた書きます。 このページでは、うつ病と闘っている人、心に痛みを抱いているすべての人へ、10年うつ病を患い、現在も治療中の著者から、エールメッセージをお届けします。出...
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うつ病は治るのか – 診断から10年目の今、私に言えること

うつ病は治るのか? これは私自身、この10年間ずっと抱き続けてきた疑問でした。今、私に言えることがあります。それは、うつ病は「治る」ものではなく「勝利するもの」「勝利出来るもの」であるということです。時間がかかっても、勝利出来るようになる...
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心に力を取り戻して!-苦しみの中にある人へ さくらからのメッセージ

自信を失っているあなたへ。「あなたは尊い」成功したあなたも、失敗したあなたも、同じように尊い。あなたの強さも、あなたの弱さも、尊い。 体が重くて起き上がれない朝。「こんな調子では、私はもう何も出来ないのではないか...
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